Rigtige helte

Rigtige helte vasker hænder og hoster i ærmet!

Det er budskabet i en kampagne fra Sundhedsstyrelsen, der giver en håndfuld gode råd om, hvordan vi alle kan være med til at forebygge smitte. Det er vigtige råd at holde fast i, når vi kommer ind i vintermånederne.

Link til: https://www.sst.dk/da/smitte

https://public.skyfish.com/p/sundhedsstyrelsen/2463359/65699278?predicate=created&direction=desc

Hoste, løbende næse, ondt i kroppen og feber. Symptomerne kender de fleste, og sygdommene hører særligt til i vinterhalvåret. Sundhedsstyrelsen har samlet fem gode råd til, hvordan du kan være med til at forebygge smitten. Dem kan du finde herunder.

1: Vask hænder tit eller brug hånddesinfektion. Vask altid hænder med vand og sæbe ifm. toiletbesøg, inden madlavning eller spisning og ved synligt snavsede hænder. Har du mindre børn så hjælp dem med at vaske hænder.

2: Host og nys i ærmet – for at forebygge smitte via spyt og snot.

3: Bliv hjemme, hvis du er syg eller har tegn på smitsom sygdom – f.eks. hoste, feber, kulderystelser og træthed/ømhed i kroppen.

4: Luft ud ofte og skab gennemtræk. Det er vigtigt, fordi det er med til at nedsætte risikoen for spredning af smitsomme sygdomme. Luft ud i mindst 2 x 5 minutter hver dag og oftere, hvis der er sygdom i hjemmet.

5: Gør rent – særligt på overflader mange rører ved.